はじめの一歩のお知らせ

  • ハピネス家族会 12月6日(日) 13:30~ 名古屋ダルクにて

    ■公開日: 18.12.10

    今月のテーマは「自立させる・手放すとは」です。依存症者が自立した生き方をすることが、回復、成長です。頭ではわかっていても、つい逆のことをしがちです。こちらの思いを押し付ける、口や手を出してしまう、などなど。大切なのは、相手に任せ、見守り、信じて待つことです。手を出すことは簡単ですが、手を出したくなるご自身の気持ちに向き合ってください。そうすれば何を手放すのかも分かってきます。それが行動となり、依存症者の自立へと繋がります。そして自分が変われば自分自身が生きやすくなるのです。何か生きづらい、モヤモヤしている、問題が起きていて困っている方はぜひご参加ください。多くの皆様のご参加をお待ちしています。場所は名古屋ダルクにて行います。お間違えのないようお願い致します。

  • 愛と自立勉強会 12月15日(土) 13:30~

    ■公開日: 18.12.10

    今月のテーマは「顕在意識と潜在意識」です。「心」ってどこまでも深くてとても計り知れないもの。その心の仕組みを知ると、案外「あ、そうなんだぁ」と思えることも多いはず。問題が起こってくるとどうしてこうなったのか、止めたいのに止められず、頭で考えることと折り合いがつかないことばかりです。そうなるとますます苦しくなってしまいます。一番難しいのが、自分の心に向き合うこと。そんな心のことをご一緒に考えてみませんか。皆様のご参加をお待ちしています。

  • ハピネス家族会 11月18日(日) 13:30~

    ■公開日: 18.11.11

    今月は福信館で行います。テーマは「受け止め方を変えよう」です。人は過去の出来事、相手の言動の受け止め方が原因で苦しみ、問題としてとらえてしまいます。この受け止め方のくせ、思い込み、信念、価値観を変えるだけで見えてくる世界が全く違うものに変わってきます。すべての出発点は自分です。受け止め方を変え、新しい世界を生きたいと思いませんか?皆様のご参加をお待ちしています。

  • 愛と自立勉強会 11月17日(土) 13:30~

    ■公開日: 18.11.11

    今月のテーマは「自分軸、相手軸」です。ついつい相手に合わせてしまう、相手の顔色を見て行動してしまう。そんなことありませんか?波風立てないように、良かれと思ってと行動したのに気が付くと自分が疲れ果ててしまう体験は多くの人にあると思います。そんなとき少し自分軸に意識を向けてみましょう。そうすれば、楽に生きられる実感を体験することができるはずです。自分の軸がどこにあるのか、ご一緒に振り返ってみましょう。皆様のご参加をお待ちしています。

  • ハピネス家族会 10月14日(日) 13:30~

    ■公開日: 18.10.15

    今月のテーマは「聴くことの大切さ」です。依存症者本人は案外、話を聴いてもらったという体験が「少ない」、または「ない」という人がとても多いです。相手の話を耳と心を傾けて聴くことができれば、大切な人との信頼関係は構築され、問題行動が起きるということもなくなります。家族の誰かに何か問題が起きてきたときは、「ピンチがチャンス」です。まずはご自身をふりかえり、対応の仕方を変えてみませんか? 信頼関係構築に必要なことを学び、豊かで温かい人間関係を作って喜びを感じられる人生を送りましょう。皆様のご参加をお待ちしています。

  • 愛と自立勉強会 10月13日(土) 13:30~

    ■公開日: 18.10.15

    テーマは「手放すとは」です。「自分の思い通りにする」「持っている」ということが、安心感につながる人がいます。でも裏返せば、「思い通りにならない」「持っていない」ということが不安につながってしまいます。「思い通りにしたい」「持っていたい」ということが執着につながり、問題が起こり不幸と感じてしまうのです。執着を手放すには、気づきと勇気が必要です。この学びをぜひ、手放すきっかけにしていただければと思います。皆様のご参加をお待ちしています。

  • ハピネス家族会 9月16日(日) 13:30

    ■公開日: 18.09.10

    今月は先行くご家族として、薬物の家族のための自助グループ、ナラノンからゲストスピーカーをお招きし、体験談を聴かせていただきます。先行く仲間の体験談は何より、勇気、希望、知恵という大きな力を与えてもらえます。どうしていいのか暗闇から抜け出せない時、過去の生き方を手放せない時、不安心配に襲われる時、歩むべき道を見つけることができるのです。それが生活の中で大きなことでも些細な事でも、自分を変えてくれるサインなんだと気づくことができるようになっていきます。この貴重な時間を皆さんと共有したいと思います。 皆様のご参加をお待ちしています。

  • 愛と自立勉強会 9月15日(土) 13:30

    ■公開日: 18.09.10

    テーマは「健全な家族関係2」です。どうして不健全な家族関係になってしまうのでしょうか。また不健全とはどんな状態なのかを学び、自分の家族関係を振り返ってみたいと思います。誰もが家族のためにと思っても、思うようにいかず問題として表面化してしまいます。問題として現れると何とかしよう、やめさせようと考えます。しかし問題解決には、自分を変えることが必要です。自分を変えることで、家族のバランスを整え健全な家族関係になり、問題解決に繋がります。新しい家族関係の構築のため、ぜひご一緒に考えてみませんか?皆様のご参加をお待ちしています。

  • 夏休みのお知らせ

    ■公開日: 18.08.24

    明日8月25日(土)~27日(月)の3日間、夏休みをいただきます。お電話、メールのお返事ができませんので、28日以降ご連絡いただけたらと思います。ご迷惑をおかけしますが、ご了承のほど、よろしくお願い申し上げます。

  • 愛と自律勉強会 7月21日(土) 13:30~

    ■公開日: 18.07.16

    今月のテーマは「ストレスを減らす10の方法」です。現代人なら誰もが持っているストレスについて考えてみたいと思います。ストレスから体や心の不調を感じ、病気になるのはよくあることです。心にストレスをためず体も心も健康に過ごしたいもの!ストレスをどう減らすのか、どう我慢せずに心地よく過ごすのか、ご一緒に考えましょう。皆様のご参加をお待ちしています。

あなたご自身がまず、はじめの一歩を踏みだしてください。

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