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6月

愛と自立勉強会

6月21日(土) 13:30~16:00                         テーマ:豊かな人間関係を作るコミュニケーション

人間関係を作るも壊すもコミュニケーションが大きな鍵になります。自分では気付かない自分のコミュニケーションパターンを知り、アサーティブな伝え方ができるといいですね。アサーティブとは自分も相手も大切にする伝え方です。

また、良好なコミュニケーションに必要なヒントも一緒に考えていきましょう。自分の気持ちや考えを相手に伝えることができ、相手の気持ちも理解でき折り合いをつけることができたら、それだけで豊かな人間関係を構築できます。

それができれば、家庭や職場、どんな場所でも自分の居場所と感じられるようになり、生きやすく楽になります。ふだん何気なく言葉を発して生活していますが、少し言葉に意識を向けてみませんか。