06
6月

愛と自立勉強会

6月17日(土) 13:30~16:00　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テーマ：「気づかない家族関係の大切さ part2 役割編」

家族の中で何年も一つ屋根の下に住んでいると、気づかないうちに役割というものにはまり演じてしまいます。自分が傷つかないよう守るため、家庭を維持するために、がまんしたり言いたいことが言えなくなる、言いたいことをあきらめてしまう人は、悲しいかな多いですね。

気づかないうちにこの役割を演じ続けることで、心のバランスが取れなくなり生きづらさを感じ、自分がわからなくなるということが起こります。

まずは、自分が客観的にどういう状態にいるのかを知ること、気づき学ぶことです。そしてこれまでとは違う行動をすることで変わっていきます。もちろん時間はかかります。なんでも練習は必要！少しずつ練習して自分の人生を自分が生きることをしていきましょう。