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11月

ココロとカラダのメンテナンス講座

11月11日(土) ミューいしがせ主催

大府市女性つながりサポート等委託事業で開催されている「ココロとカラダのメンテナンス講座」に「今ここ」を感じるリラクゼーション、というテーマで講師をさせていただきます。

私はリラクゼーションのプロではありませんが、カウンセラーとしてリラクゼーションを考え、ココロのこと、感情のこと、それがどうカラダと繋がっているかに焦点を当てていきたいと思っています。

ココロをゆるめカラダをゆるめていく。そして内側からよりゆったり、スッキリ元気になって人生を楽しめてもらえたら嬉しいです。参加してくださる皆さま、お会いできるのを楽しみにしています。