愛と自立勉強会 12月16日(土)
今月のテーマは「顕在意識と潜在意識」です。「心」ってどこまでも深くてとても計り知れないもの。その心の仕組みを知ると、案外「あ、そうなんだぁ」と思えることも多いはず。問題が起こってくるとどうしてこうなったのか、止めたいのに […]
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Read More今月のテーマは先月に引き続き「健全な家族関係2」を行います。今回は家族の役割とルールに焦点を当て考えていきます。「家族の役割とルールってどういうこと?」と思われる方もいらっしゃると思いますが、機能不全な家庭に育つと、家族 […]
Read More今月のテーマは「受け止め方を変えよう」です。人は過去の出来事、相手の言動の受け止め方が原因で苦しみ、問題としてとらえてしまいます。この受け止め方のくせ、思い込み、信念、価値観を変えるだけで見えてくる世界が全く違うものに変 […]
Read More今月のテーマは「自分軸、相手軸」です。ついつい相手に合わせてしまう、相手の顔色を見て行動してしまう。そんなことありませんか?波風立てないように、良かれと思ってと行動したのに、気が付くと自分が疲れ果ててしまう体験は多くの人 […]
Read More今月は福信館で行います。テーマは「健全な家族関係1」です。一番身近で大切にしなければならない家族関係が、気づくと重苦しかったり、自由を感じられなかったり、支配関係に陥ってしまうことはよくあること。問題が起こり混乱や絶望な […]
Read More今月は福信館で行います。テーマは「コミュニケーションをよくするには」、共依存の関係では、感情に振り回され、お互い傷つけ合い関係性が悪くなってしまいます。そんな共依存から脱却し、良いコミュニケーションをとるために必要なこと […]
Read Moreこころと体は密接に繋がっています。そこで今月は「自律神経バランスの大切さ」を考えてみたいと思います。自律神経という言葉はよく聞かれると思います。でもふだんバランスを保とうと意識している人は少ないはず。知らない間に自律神経 […]
Read More今月は福信館で行います。テーマは「共依存って何?」です。いろいろな問題が起こってきて、とかくその表面的な問題だけをなんとかしようと、振り回され疲れてしまいます。オロオロするばかりで、結局、何も解決に至らないという経験はあ […]
Read More今月のテーマは「主観体験と客観体験」です。人は気づかないうちに巻き込まれ、苦しくなり問題を抱えてしまいます。どうして気付かないうちに巻き込まれてしまうのでしょう? どうして問題から抜け出すことができなくなってしまうのでし […]
Read More今月の名古屋ダルク家族教室は福信館で行います。テーマは「聴くことの大切さ」です。依存症者本人は案外、話を聴いてもらったという体験が「少ない」、または「ない」という人がとても多いです。相手の話を耳と心を傾けて聴くことができ […]
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